2008/05/30
2008年5月30日のあすてぃーのダイエット日記
朝食・野菜スープ
昼食・野菜スープ
・豆乳コーヒー 132 kcal
昼食合計 132 kcal夕食・野菜スープ
・バナナ（61g） 52 kcal
・バナナ（61g） 52 kcal
・バナナ（61g） 52 kcal
・コールスローサラダ 146 kcal
夕食合計 302 kcal１日合計 434 kcal今日も西葛西から自宅まで帰ろうとして
西葛西駅の改札出てみた時に雨。
絶句・・・（苦笑
傘もってなかったので、再度東西線に乗るハメに。
今度天気があやしかったら改札抜ける前に気がつこう。俺；；
で、今日もせっせと野菜スープつくっていたら
肝心のトマトホール缶が、プルトップだけとれてやんの（怒
予備もなかったため、２３時間営業のスーパーまで会に行きましたよｗ徒歩でｗ
今日は３ｋｍくらい歩いたかなぁ。
徐々に歩くのが好きになってる自分が好きｗ
この調子ヾ(´∀｀*)ﾉ ダーッ!!
