優香のダイエット日記

2008/06/03

2008年6月3日の優香のダイエット日記

完全な運動不足。今日は気合入れます。

<夜の野菜>
赤：トマト　緑：ピーマン　黄色：とうもろこし　白：えのき　黒：黒豆
他：パン、チーズ、牛乳、卵

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優香 (27) ♀

趣味：読書・音楽鑑賞
自分を動物に例えると：
犬

再開!!
しばらくの間、過去に某番組で放送していた
「ヨン様式ダイエット」を行います。
効果が出るか半信半疑ですが(^^;)
運動も適度に取り入れて頑張ります♪

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