2008/07/01

2008年7月1日のみーぼぅのダイエット日記

昼食
・ホテルバイキング x 1個  1000 kcal
昼食合計 1000 kcal

夕食
・ネギトロ巻き x 1個  350 kcal
・から揚げ2個 x 1個  157 kcal
・*キュウリの漬け物 x 1個  7 kcal
夕食合計 514 kcal

間食
・生ビール 200ml x 5個  400 kcal
・シュークリーム x 1個  214 kcal
間食合計 614 kcal

1日合計 2128 kcal
ダイエット中なのにバイキングって・・・




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コメント

ごま
バイキング行ったって仕方ない!!!
生きてるんだもの、食べたくなるし、お付き合い事もあるしさ★

私の生活なんて週の半分は飲み会、しかも行ったら一切節制しないし、とてもダイエット人じゃないよぅ…(−−;

それでも投げ出さずに達成するまで続ければいーのだ(^人^)w
がんばろ〜!!

Posted at 2008/07/01 22:12:12

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