2008/08/08

室温35℃対策/出来物には抗生物質

今朝も暑かった。。。
例によって早起きは出来てないので、わんこ散歩は放棄。
でも、朝のゴミ出しだったり、庭の水撒き、お洗濯などはあるので、普通に太陽の下でうろうろ。
もう、リビングはカーテンを開けないで過ごす事にしました(^_^;)
開けると日差しで室温上がるから、サッシを開けて、遮光のカーテンは閉めたまま。
洗濯バサミで、カーテンの下のほうをたくし上げて風入れてみたり。
保冷材入りの手ぬぐいを首に巻いてみたり。
わんこもにゃんこも、保冷材手ぬぐいを拒否(^_^;)
仕方ないから、飲み水に氷と牛乳(香りつけ程度)入れて、中から冷やしてやる。
食べたばかりのドッグフードを少し吐いたりして、わんこも暑いのね。
ドッグフード丸呑みにしてるからっていう話もあるけどね。。。


そんなこんなで、連日暑いので、あせもが(^_^;)
ノースリーブ半ズボンとかで過ごしていると、生地の無い部分があせもになっちゃうのね(^_^;)
真っ赤になって、リンパ液出ちゃう(-_-;)
仕方ないので、皮膚科で薬出してもらってきました(-_-;)
ついでに、先日ちょっと書いた「ニキビ?」も見てもらってきた。
治らないんだもの(-_-;)
ニキビですか?って聞いたら、「おでき」って言われました。
何が違うのかわからないけど、抗生物質の錠剤と軟膏が処方されました。
そのうち治るだろうと思っていたもんだから、ずっとイライラして待ってたけど、抗生物質が必要であったか(-_-;)
なんかね、栄養が偏ると出るんだって言ってました(-_-;)
偏ってるかなぁ・・・?
うーん。。。
作ってる料理は偏ってないつもりでも、案外自分で食べてない物もあるからなぁ。。。
油物もあまり食べないようにって言われた(^_^;)
(やっぱりニキビと違うのか?処方箋にまで「おでき」って書いてあったよ(^_^;))
天ぷらとかから揚げとか好きだからな(^_^;)
ははは(^_^;)
うう。。。たんぱく質もしっかり摂りたいので、今日は、雑穀ごはんでネギたっぷり納豆ごはんにしますー(>_<)
旦那さんは。。。豚生姜焼きで夏バテ防止かなw

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