2008/05/24

今日はダイエット的にはダメな日

今日はもうダメダメだわ(笑)
引越しの手伝いなのはいいけど、
天盛り蕎麦ご馳走になり、
その足で古くからの仲間でのBBQに駆けつけ、
その二次会こそ断って帰宅したけど、
夕方は実家スポンサーでしゃぶしゃぶ。。。
ご馳走3連発ーー(^_^;)
こんな日もあるのねぇ。。。(-_-;)
明日は一日、お茶飲んで過ごしたい位だけど、まぁ無理(^_^;)
せめて、水分しっかり摂って、しゃぶしゃぶはお野菜メインでいこう。。。


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ストレスと闘うビジネス戦士だからね(^_^;)


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昨日の日記のサプリにこれもプラス。
とにかく、脂肪燃焼を狙ってみます(>_<)
水曜日あたりからスタートできるかな?

10倍ポイントは26日の朝9:59まで。


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夜の体重測定。。。
やっぱり恐ろしい数字が出てきた(^_^;)






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ぴちょん (35) ♀

田舎と街の狭間。在住

職業:専業主婦
趣味:わんとにゃんをかまう事。
自分を動物に例えると:
猫・・・と言いたいけど、正直ミニブタかトド。ただし足が無駄に長い。

紙類の積み下ろしの多い仕事をやっていた頃、一番足がきれいだった頃は58キロ。(筋肉多目。10年以上前だ)
あんまり太って感じて、耳ツボダイエットスタートした頃は64キロ。
(4年半くらい前)
その後、フィットネスに行ったり、骨盤矯正に行ったり。
しかし、3回の流産を経て、不妊症になってしまった現在、72キロ。
人様より長い足を持っているのに、太くて長く見えないのが悔しい今日この頃。。。
昔の体重に戻したい!

コメント等、歓迎します(^^)
年の近い方、特に歓迎〜(^^)

◆計算上の基礎代謝量
 1472.6 kcal(実際には200ほど低い)
◆計算上の1日の消費カロリー
 1914.38 kcal
◆計算上の適正体重
 50.6 kg±5kg







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