2008/06/07

2008年6月7日のボンレス子のダイエット日記

朝食
・ウィンナー 300 kcal
・納豆 100 kcal
朝食合計 400 kcal

昼食
・富士宮やきそば 541 kcal
昼食合計 541 kcal

夕食
・パエリア 403 kcal
・ビール500ml 420 kcal
夕食合計 823 kcal

間食
・いろいろ 500 kcal
間食合計 500 kcal

1日合計 2264 kcal




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ボンレス子 (30) ♀

関東在住

職業:主婦
趣味:食べること!

結婚して3年が経ちました。
体重は10キロ増えました。
2006年2月からジムへ通うもなかなか体重が落ちてくれません。
きっと、食べすぎだからですねぇ。
このままでは、夫から見向きもされなくなる(されつつあるんですが・・・)
今年中に51.8キロを目指して頑張ります!
なぜって??弟と夫と約束をしたからです。
かなり頑張らないと出せない結果だと思いますが、やってみます。



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