ボンレス子のダイエット日記

2008/06/02

2008年6月2日のボンレス子のダイエット日記

朝食
・菓子パン 200 kcal
・寒天ゼリー 50 kcal
朝食合計 250 kcal

昼食
・おにりぎ半分 104 kcal
昼食合計 104 kcal

夕食
・焼きさんま（小）80g 240 kcal
・鶏のから揚げ３個 260 kcal
・味噌汁 50 kcal
・かぼちゃサラダ/2.4g 123 kcal
夕食合計 673 kcal

間食
・パンケーキ 100 kcal
間食合計 100 kcal

１日合計 1127 kcal