ボンレス子のダイエット日記

2008/05/26

2008年5月26日のボンレス子のダイエット日記

朝食
・トースト 200 kcal
朝食合計 200 kcal

夕食
・穴子丼 500 kcal
・味噌汁 50 kcal
・さつま揚げ 115 kcal
夕食合計 665 kcal

間食
・いろいろ 200 kcal
間食合計 200 kcal

１日合計 1065 kcal
今日から生理、だからむくんで体重が増えていたのかな〜？
んなわけないか・・・単なる食べすぎだよなぁ。
今月もあと1週間しかないのに、目標達成できるか不安・・・

やるだけのことはやらなくちゃいけないのに、
ぜんぜんダメ。