2008/05/21

2008年5月21日のボンレス子のダイエット日記

朝食
・ハムサンドウィッチ 480 kcal
朝食合計 480 kcal

夕食
・お弁当 700 kcal
夕食合計 700 kcal

間食
・アイス＆お菓子 700 kcal
間食合計 700 kcal

１日合計 1880 kcal




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コメント

ボンレス子
GINAさんへ
コメントありがとうございます。
私のダイエットなんて参考になるところなんてないと思いますが、お気に入りに入れていただいてありがとうございますm(。_。)m ペコッ
こちらこそどうぞよろしくお願いします。

Posted at 2008/05/22 12:53:02

ボンレス子さん、はじめまして!
最近ダイエット日記を始めたばかりのGINAと申します。
体形が近いかなと思って参考にさせていただくため、お気に入りに入れさせて頂いちゃいました。
どうぞ宜しくお願い致します。

Posted at 2008/05/21 20:45:04

NAME：
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記憶




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ボンレス子 (30) ♀

関東在住

職業：主婦
趣味：食べること！

結婚して3年が経ちました。
体重は10キロ増えました。
2006年2月からジムへ通うもなかなか体重が落ちてくれません。
きっと、食べすぎだからですねぇ。
このままでは、夫から見向きもされなくなる（されつつあるんですが・・・）
今年中に51.8キロを目指して頑張ります！
なぜって？？弟と夫と約束をしたからです。
かなり頑張らないと出せない結果だと思いますが、やってみます。
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