2008/05/15

2008年5月15日のボンレス子のダイエット日記

朝食
・肉じゃが 100 kcal
朝食合計 100 kcal

昼食
・おにぎり（ツナマヨネーズ） 213 kcal
・*おにぎり（梅） 165 kcal
・コーンポタージュ 129 kcal
昼食合計 507 kcal

間食
・杏仁豆腐 112 kcal
間食合計 112 kcal

１日合計 719 kcal




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ボンレス子 (30) ♀

関東在住

職業：主婦
趣味：食べること！

結婚して3年が経ちました。
体重は10キロ増えました。
2006年2月からジムへ通うもなかなか体重が落ちてくれません。
きっと、食べすぎだからですねぇ。
このままでは、夫から見向きもされなくなる（されつつあるんですが・・・）
今年中に51.8キロを目指して頑張ります！
なぜって？？弟と夫と約束をしたからです。
かなり頑張らないと出せない結果だと思いますが、やってみます。
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