2008/05/13

2008年5月13日のステファニーのダイエット日記

夕食
・中巻・照り焼きチキン 389 kcal
・30品目のミックスサラダ 193 kcal
夕食合計 582 kcal

１日合計 582 kcal
今日は割りと食べる量が少なかったけど、昨日食べ過ぎていた分体重が増えてしまったから、毎日気を抜かずに頑張りたい！！！
明日は外食予定だぁ泣
なるべく動くように頑張らなくてわ。。。



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ステファニー (19) ♀

神奈川県在住

職業：大学生
趣味：歌
自分を動物に例えると：
豚☆

何回もダイエットをしては
途中で断念してリバウンド(;ω;)
今度こそ絶対に成功してみせるー!!!
よろしくお願いします☆
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