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総合成績表(2008年5月度)
月間目標達成期限
2008/5/31
BMI
目標
19.0
体重
月間目標
57kg
実績
23.8
実績
58.6kg
アクション実行率
目標
70%
身長
157cm
実績
-
ダイエット開始日
2008/05/10
ダイエット継続期間
15日間
ダイエット開始前体重
59.8kg
減量成果
-1.2kg
2008年05月24日  土曜日

2008年5月24日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58.6 kg





2008年05月23日  金曜日

2008年5月23日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58.8 kg



昔好きだった人を駅で発見！声かけられないのは自分に自信がないからだと感じました(ρ△;)
気持ち新たにがんばりますよ～もうサボりません(^O^)←断言しきれないけど;気合い入ってます。

2008年05月22日  木曜日

2008年5月22日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59 kg





2008年05月21日  水曜日

2008年5月21日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58.6 kg





2008年05月20日  火曜日

2008年5月20日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58.6 kg



うあ～ハルさん３日間すいませんでした(＞＜;)
体重も増えちゃった。

2008年05月16日  金曜日

2008年5月16日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58 kg



体重グラフを見たらやる気がアップしました。半身浴良いですね(^^)明日リバウンドしそうです∑(￣口￣)笑)

2008年05月15日  木曜日

2008年5月15日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：58.8 kg





2008年05月14日  水曜日

2008年5月14日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59 kg



スタバ行ったからカロリーが・・・(--;)甘いもの食べ過ぎました。気を取り直します(→o←)ゞ

2008年05月13日  火曜日

2008年5月13日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59 kg



今日は夕飯を控えた。半身浴vv今日ってバトル４日目かな？ハルさんコメントしてなくてごめんなさい∑(･･)お互い頑張りましょう(゜▽゜)

2008年05月12日  月曜日

2008年5月12日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59.6 kg





2008年05月11日  日曜日

2008年5月11日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59.8 kg





2008年05月10日  土曜日

2008年5月10日のぶるーすかいのダイエット日記

今日の体重（夜）：59.8 kg






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ぶるーすかい ♀

職業：学生

いつもダイエットは挫折ばかりで、いっこうに痩せません(><)
今度こそは成功を目標に頑張ります。励ましてくださると嬉しいです(笑)
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