琴乃たんのやせやせ日記

2008/05/25

2008年5月25日の琴乃のダイエット日記

朝食
・玄米ごはん 221 kcal
・わかめと豆腐の味噌汁 68 kcal
・小松菜とたまねぎのたまごとじ 194 kcal
・小松菜の白あえ 55 kcal
朝食合計 538 kcal

昼食
・ｽﾘﾑﾊﾟｯｸｺｺｱ 92 kcal
昼食合計 92 kcal

間食
・ほうじ茶のプリン 250 kcal
間食合計 250 kcal

１日合計 880 kcal
甘いの飲んだせいかな？

数百グラム増えた(笑)



あせらずいきましょうっと。