Ｒｉｅのダイエット日記
2008/07/18
2008年7月18日のＲｉｅのダイエット日記
朝食
・フルーツグラノーラ(10g) x1個 19 kcal
・グレープフルーツ 半分 x1個 63 kcal
・あんパン x1個 168 kcal
・ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ x1個 115 kcal
朝食合計 365 kcal
昼食
・あめ x2個 20 kcal
・タコライス x1個 455 kcal
・あめ x2個 20 kcal
・あめ x1個 10 kcal
昼食合計 505 kcal
１日合計 870 kcal
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コメント
出部ッ子
私も今､片想い中ですッ
夏休みに体重を５２㌔まで落として絶対に付き合います!!☆
Ｒiｅさんも頑張って下さい
私が今やってるダイエット方は半身浴と､岩盤浴と､間食０!!これだけで４㌔減りました
夏休みしたいダイエットは朝､友達と走って縄跳びして部活の時ｽﾞｯﾄ動く事です
Ｒiｅさんはどんなダイエットやってるんですか??
Posted at 2008/07/18 17:32:13
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Ｒｉｅ ♀
東京在住
職業：学生
趣味：音楽鑑賞
自分を動物に例えると：
パグ
只今大好きな人のためにダイエット中
彼に愛されるために頑張ります
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