2008/10/21

2008年10月21日のあるまじろのダイエット日記

朝食
・鮭わかめご飯 x1個
・クノール　スープ春雨　梅味 x1個
・ハム卵サンド 


間食
・野菜ジュース（伊藤園「１日分の野菜 200ml） x1個  74 kcal
・インスタントコーヒー x1個  5 kcal
間食合計 79 kcal

１日合計 79 kcal
　めん棒が痛い。特に左足の腎臓のゾーンと思われるところが痛すぎる……。



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コメント


１ヶ月間ありがとうございました。
バトルをしてることで自分的に摂生できました。
またの際はお互い頑張りましょう(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ


足つぼは自分も腎臓のところ痛い＞＜
自分は腎結石持ちです(*´Д`)ｳｯ

Posted at 2008/10/21 14:09:56

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記憶




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あるまじろ (36) ♀

宮城県在住

趣味：読書　お絵かき
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　あるダイエットブログに登録するも登録後3日で恐怖心から撤退し、あまり漂流しないうちにここに漂着する。
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