2008/10/01
ただれた食生活
朝食・パリッテ x1個
昼食・ラーメン x1個
・セロリの漬物 x1個
夕食・舞茸ご飯 x1個
・秋刀魚の刺身 x1個
・煮物(芋、油麩、人参、キャベツ) x1個
・セロリの漬物 x1個
間食・舞茸ご飯
・ご飯 x1個
・インスタントコーヒー x2個 10 kcal
間食合計 10 kcal1日合計 10 kcal 今日は朝からアイス食った。間食のご飯類は一口程度。ラーメンは美味しかった。たっくさんモヤシ入れてキャベツ入れて……麺より多かったかも知れない。
モヤシはこないだ一キロ100円以下だったの思わずかってしまった