あるまじろのマルクレまるくれダイエット日記

2008/09/09

2008年9月9日のあるまじろのダイエット日記

夕食
・ビール500ml x1個  399 kcal
・サム焼肉 x7個
夕食合計 399 kcal

１日合計 399 kcal
　炭水化物とりすぎでぇ〜す！なので、お夕飯は炭水化物無しで。はずかちいので、お夕飯だけ記入。
　
　「サム焼肉」とは焼肉をサンチュとかサニーレタスとかで巻いて食べるスタイルの焼肉。
　本日は、人参と大根も乗せてみた。キュウリも乗せるように切れば良かったと後悔。