2008/09/08
2008年9月8日のあるまじろのダイエット日記
朝食・まいたけご飯 x1個
・肉じゃが x1個
・梨 x半分
昼食・ラーメン x1個
夕食・鉄火丼 x1個
・ササギのおひたし x1個
間食・スイスロール
・リンゴ x1個
・トウモロコシ x半分
・試食 x1個
・コーヒー ブラック x3個 15 kcal
間食合計 15 kcal１日合計 15 kcal かなり脱水されたもようです。
お尻歩き頑張ろう！
予定では本日生理終了。ビール冷やしちゃおっかなぁ〜だって今日最高気温29度って言ってた。
買い物に行ってサム焼肉の試食を2回も食べた。
トウモロコシもスイスロールも食ったのでビールは飲まない。
