2008/06/21
2008年6月21日のあるまじろのダイエット日記
朝食・フレンチトースト x 1個 345 kcal
朝食合計 345 kcal昼食・チヂミ（っぽいもの） x 1個
・春雨と豚肉の煮物 x 1個
夕食・麦ご飯 x 1個
・鰹の刺身 x 1個
・酢の物 x 1個
間食・ＢＯＳＳ x 1個
・アクエリアス x 1個
・蜂蜜 x 1個
１日合計 345 kcal 今日は買い物へ行かんと食うものが無い。いい具合に天気が悪い。
買い物につかってるスーパーで一軒だけ粉末の酢豚の素や八宝菜の素置いてないんだよなぁ。
食事の支度してる最中に猛烈に眠気が。耐えられなくて蜂蜜をﾍﾟﾛﾍﾟﾛ。
買い物に行く前に微糖タイプとはいえ、おやつとして缶コーヒーほぼ一本飲んだのに……。
うにゅ〜。入ってる甘みが血糖値には影響しないというやつだったのかも。
