2008/05/19

2008年5月19日のあるまじろのダイエット日記

朝食
・ソイジョイ(カカオオレンジ) 133 kcal
朝食合計 133 kcal

昼食
・ご飯
・ベビースコッチエッグ 1個
・キムチ納豆 90 kcal
昼食合計 90 kcal

夕食
・ヒレカツカレー


間食
・雑穀ミルクもどき
・雑穀ミルクもどき(スキム)
・ケーキセット(パウンドケーキ ホイップ シロップ)
・WONDA ZEROMAX 9 kcal
・ジョージア ヨーロピアン 20 kcal
間食合計 29 kcal

1日合計 252 kcal
 明日は天気が悪いらしいので、重い腰を上げて行って来た。
 行って良かった〜〜〜〜。
 美術館とかの展示と違って近寄っていい限界のロープがない!心置きなく近寄れる。絵に寄ってる最中にくしゃみしなくて本当に良かった。(ちょっと風邪気味っぽい)



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あるまじろ ♀

宮城県在住

趣味:読書 お絵かき
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駱駝


 



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