2008/05/18
2008年5月18日のあるまじろのダイエット日記
朝食・ホームラン軒（しょうゆ味） 312 kcal
・はんぺん 96 kcal
・水菜のおひたし
朝食合計 408 kcal間食・生姜紅茶 蜂蜜
・雑穀 （ティースプーン一杯半）
・シリアルビスケット 2枚
１日合計 408 kcal 体脂肪がすげぇぇ。
まぁ、昨夜はいっぺん寝てしまって11時頃に夕飯食べたからしょうがないか。
昨夜からもうカップ麺が食べたくて食べたくてのた打ち回ったので、朝からカップ麺。
お昼ごはんは「くるくる」するのであまり固形物は取らないでおこう。
本日は食べすぎ。舌が痛いです＞＜。「くるくる」で9皿食べて、お供え物を食べて、アメリカンチェリー食べて……。明日が怖い……。
