2008/05/27
2008年5月27日のぴよぴよ。のダイエット日記
朝食・バナナ2本 160 kcal
朝食合計 160 kcal昼食・ ご飯 240 kcal
・キムチ納豆 121 kcal
・ちくわの磯辺揚げ 170 kcal
・クリームシチュー 200 kcal
昼食合計 731 kcal夕食・あんかけ焼きそば 449 kcal
・かき揚げ 180 kcal
・ひじき煮 100 kcal
夕食合計 729 kcal間食・アイスカフェオレ２００ml 130 kcal
間食合計 130 kcal１日合計 1750 kcalおぉ！朝の体重測定で、久しぶりの５６キロ代！
やったー！･･･と思ったのもつかの間･･･。
夜の体重測定では、すっかりいつもの体重に戻ってました。。。
ウンチが出てないから、お腹もポッコリだし。
でも、徐々に･･･徐々に･･･減ってきてるかな。
グラフも、ゆる〜〜く右下がり。
