Day in, Day out. ～ANNEX～

2008/08/17

-0817-*

-----*
出発。
これから一週間は外食生活。
うまく食事をコントロールできるといいなあ。

この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント

あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録｜ダイエット日記モバイル

あづまん ♀

■成人女性１日の摂取カロリー
1700kcal
□標準体重で計算すると・・・
1300～1600kcal
□目標体重で計算すると・・・
1125～1350kcal
（たりねーよ、もっと食わせろ）

■成人女性の体脂肪率
22.0～23.0%

▽最近のコメント▽

▽月間アーカイブ▽

▽お気に入り▽

あなたもブログでダイエット!