Day in, Day out. ～ANNEX～

2008/08/03

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手で測る体脂肪計を貯まったポイントでゲット。
さて、いつ届くかな。

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コメント

あづまん

お互い、体調に気をつけて、あまり無理せず頑張りましょう。
無理して頑張ったって、誰も幸せにはならないですからね。

Posted at 2008/08/03 20:41:02

^0^
私はダメダメですよ。

来月からの激務にビビッていますが、あづまんさんの方が大変だと思います。

私も頑張りますね＾＾

Posted at 2008/08/03 20:31:14

^0^
すみません。
あずまんさん→あづまんさんでした。
いつも注意力散漫です。

Posted at 2008/08/03 20:29:44

私もクレジットカードのポイントですから（笑）。

^0^（ゆうこうりん）さんのブログ、拝見しました。
なかなか大変な日々を過ごされているようですが、体調は大丈夫ですか？
私は日経など読まず、通勤はひたすら睡眠時間としています（＾＾；）。
絵に描いたようなダメダメ社員まっしぐらです。わはは。

Posted at 2008/08/03 20:28:33

あずまんさん、体調よくなったみたいですね＾＾
私は体脂肪計を買うのがしゃくなので、
当たる可能性の薄い懸賞に応募しました。

Posted at 2008/08/03 20:12:54

あづまん ♀

■成人女性１日の摂取カロリー
1700kcal
□標準体重で計算すると・・・
1300～1600kcal
□目標体重で計算すると・・・
1125～1350kcal
（たりねーよ、もっと食わせろ）

■成人女性の体脂肪率
22.0～23.0%

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