| 総合成績表(2008年7月度) | | 月間目標達成期限 | 2008/7/31 | BMI | 目標 | 19.0 | | 体重 | 月間目標 | 未設定 | 実績 | - | | 実績 | -kg | アクション実行率 | 目標 | 70% | | 身長 | - | 実績 | - | | ダイエット開始日 | 2008/05/06 | ダイエット継続期間 | -日間 | | ダイエット開始前体重 | 57.1kg | 減量成果 | -kg |
| | 2008年07月17日 木曜日 2008年7月17日のようちゃんのダイエット日記 × [デイリー] ビールは1日1本 × [デイリー] ビール飲んだときはご飯を食べない。 × [デイリー] 廊下（フローリング）の水拭き × [デイリー] 帰宅したらお水を500を飲む。 |
| | 2008年07月16日 水曜日 2008年7月16日のようちゃんのダイエット日記 × [デイリー] ビールは1日1本 × [デイリー] ビール飲んだときはご飯を食べない。 × [デイリー] 廊下（フローリング）の水拭き × [デイリー] 帰宅したらお水を500を飲む。 |
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ようちゃん ♀
大阪在住
職業：会社員
自分を動物に例えると：
なんだろ(；・∀・)
職業柄食べ物の誘惑が多くて。
制服のスカートのフックを２回吹っ飛びました(´д⊂)‥ﾊｩ
これじゃいかーん。と
真剣に取り組もうと。
飽き性で
意志が弱い私ですが
頑張って目標体重を。
ビールが好きで
仕事終わった一本が至福の瞬間だけど(´д⊂)‥ﾊｩ
とりあえずがんばります。
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