2008/08/20
2008年8月20日のakikomanaiyoのダイエット日記
朝食・豆乳野菜ジュース x1個 90 kcal
・マックラップ x1個 311 kcal
・シャカシャカチキン x1個 187 kcal
朝食合計 588 kcal昼食・ウィダーインゼリー x1個 180 kcal
・豚まん x1個 400 kcal
昼食合計 580 kcal夕食・ラーメン x1個 700 kcal
夕食合計 700 kcal間食・不二家ネクター x1個 159 kcal
間食合計 159 kcal１日合計 2027 kcalラーメンがなくなるまでカロリーオーバーだ…。
