akikomanaiyoののんびりダイエット日記

2008/08/09

2008年8月9日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・シューアイス x2個  134 kcal
・バナナ x3個  240 kcal
朝食合計 374 kcal

昼食
・カルボナーラ x1個  520 kcal
・フライドチキン x1個  250 kcal
・タピオカミルク x1個  95 kcal
昼食合計 865 kcal

夕食
・肉野菜炒め x1個  254 kcal
夕食合計 254 kcal

間食
・キリンレモン x1個  190 kcal
間食合計 190 kcal

１日合計 1683 kcal
食欲がとまらないの。