akikomanaiyoののんびりダイエット日記

2008/08/03

2008年8月3日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・スープ春雨 x1個  116 kcal
朝食合計 116 kcal

夕食
・サラダ x1個  150 kcal
・卵 x1個  80 kcal
・豚バラ50g x5個  965 kcal
夕食合計 1195 kcal

間食
・シューアイス x1個  65 kcal
間食合計 65 kcal

１日合計 1376 kcal
そんなに食べたわけじゃないけど、明日もプラマイ０になりそうだ…。