akikomanaiyoののんびりダイエット日記

2008/08/02

2008年8月2日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・はるさめヌードル　ワンタン x1個  182 kcal
朝食合計 182 kcal

昼食
・フライドチキン x1個  250 kcal
昼食合計 250 kcal

夕食
・冷やしラーメン x1個  472 kcal
夕食合計 472 kcal

間食
・ゲーターレード x1個  130 kcal
・ゼリー x1個  157 kcal
・ゼリー x1個  113 kcal
間食合計 400 kcal

１日合計 1304 kcal
ちょっと食べ過ぎたわ…。