akikomanaiyoののんびりダイエット日記

2008/07/29

2008年7月29日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・焼きそば x1個  407 kcal
朝食合計 407 kcal

昼食
・マグロ丼　Ｓ x1個  400 kcal
昼食合計 400 kcal

夕食
・にぎり寿司　1人前 x1個  500 kcal
・野菜サラダ　ゴマドレッシング x1個  80 kcal
夕食合計 580 kcal

間食
・ゼリー x1個  113 kcal
間食合計 113 kcal

１日合計 1500 kcal
奇跡のジャスト1500キロカロリー！
体重は減らず…。