2008/07/26
2008年7月26日のakikomanaiyoのダイエット日記
朝食・みかんゼリー x1個 102 kcal
・はるさめヌードル 肉野菜みそ x1個 191 kcal
朝食合計 293 kcal昼食・ソーセージパン x1個 350 kcal
昼食合計 350 kcal夕食・はるさめヌードル シーフード x1個 153 kcal
・鶏肉の山賊焼 x1個 250 kcal
夕食合計 403 kcal間食・氷結 パイナップルクーラー x1個 196 kcal
間食合計 196 kcal１日合計 1242 kcal今日はバイトだったので疲れました。でも体重減ったからいいです。
