akikomanaiyoのダイエット日記

2008/05/08

2008年5月8日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・ツナと高菜スパ 300 kcal
朝食合計 300 kcal

昼食
・大きなハムタマゴ 442 kcal
・チョコレート２カケ 60 kcal
昼食合計 502 kcal

夕食
・お肉と野菜の炒め物1皿 300 kcal
・miniハンバーグ、野菜 326 kcal
夕食合計 626 kcal

間食
・カルピスウォーター 115 kcal
間食合計 115 kcal

１日合計 1543 kcal
太ったあ！