akikomanaiyoのダイエット日記

2008/05/06

2008年5月6日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・サラダ 104 kcal
朝食合計 104 kcal

昼食
・ホットケーキ 281 kcal
・ホットケーキ 281 kcal
昼食合計 562 kcal

夕食
・チョコパイ　　２つ 280 kcal
夕食合計 280 kcal

間食
・コーヒー（ミルク砂糖） 43 kcal
・コーヒー＆クリーム 75 kcal
間食合計 118 kcal

１日合計 1064 kcal
今日は家にずっといました。明日はゼミです。最悪な気分です。