akikomanaiyoのダイエット日記

2008/05/15

2008年5月15日のakikomanaiyoのダイエット日記

朝食
・フルーツグラノーラ＋牛乳 300 kcal
朝食合計 300 kcal

昼食
・*おにぎり（高菜） 179 kcal
・*おにぎり（鮭） 183 kcal
昼食合計 362 kcal

夕食
・ツナサラダスパゲティ 410 kcal
夕食合計 410 kcal

間食
・アクエリアスレモン 85 kcal
間食合計 85 kcal

１日合計 1157 kcal
明日に期待。