2008/07/08
2008年7月8日のクリィミーマミのダイエット日記
朝食・生ハムｻﾝﾄﾞｲｯﾁ半分 x2個 200 kcal
朝食合計 200 kcal夕食・ご飯 一杯 x1個 120 kcal
・みそ汁（大根・豆腐） x1個 65 kcal
・サラダ x1個 92 kcal
・鶏手羽先の塩焼き x1個 270 kcal
・いか明太 x1/3個 35.4 kcal
夕食合計 582.4 kcal間食・◆リッツビッツサンドチーズ x1個 292 kcal
・いちごミルクキャンディ② x2個 68 kcal
・プレーンヨーグルト x1個 132 kcal
・はちみつ7g x2個 42 kcal
間食合計 534 kcal１日合計 1316.4 kcalなかなか痩せないよ＞＜
なぜ？？
