2008/06/11
2008年6月11日のクリィミーマミ氓フダイエット日記
朝食・ご飯 一杯 120 kcal
・カレイの煮付け 167 kcal
・卵かけご飯 381 kcal
朝食合計 668 kcal昼食・ソフトツイスト 157 kcal
昼食合計 157 kcal夕食・きつねうどん 413 kcal
夕食合計 413 kcal間食・ごませんべい(2枚) 100 kcal
・一口おこし×3ヶ 75 kcal
・ぶどうジュース 156 kcal
間食合計 331 kcal1日合計 1569 kcal