2008/08/15

3人目妊婦ドキン☆の体重管理日記

朝食
・牛乳 x1個  100 kcal
・トースト 8枚切り 1枚 x1個  165 kcal
・トッピー x1個  14 kcal
朝食合計 279 kcal

昼食
・ファミマ ツナおにぎり x1個  202 kcal
・トマトパスタ x1個  658 kcal
昼食合計 860 kcal

間食
・フライドポテト x1個  220 kcal
・チキン一口 x1個  50 kcal
・あんみつ x1個  220 kcal
間食合計 490 kcal

1日合計 1629 kcal




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コメント


元気にしてる?

最近、マカを買ってみましたよー。
不妊云々も頭に入れつつ、旦那さんの疲労回復とか私の生理痛とか、
色々鑑みたら、良さそうなので、結果不妊も解消出来たら、それはそれでという感じ(笑)



Posted at 2008/08/22 11:59:22

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記憶




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