2008/08/11

2008年8月11日のドキン☆のダイエット

昼食
・寿司2貫 x5個  600 kcal
・うどん一口 x1個
昼食合計 600 kcal

夕食
・トウモロコシ1本 x2個  346 kcal
夕食合計 346 kcal

間食
・一口チョコ x5個  235 kcal
・コカ・コーラ(S) x1個  90 kcal
・リプトン レモンティー x1個  125 kcal
間食合計 450 kcal

1日合計 1396 kcal




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