2008/05/08
2008年5月8日のドキン☆のダイエット日記
朝食・オープンオムレツ 300 kcal
・ブロッコリーマヨネーズ付き 30 kcal
朝食合計 330 kcal昼食・サラダバーでサラダ沢山 300 kcal
・カットステーキとチキングリルの盛り合わせ 400 kcal
・ミックスソフト少し
・白玉３個
・一口ケーキ４個
・一口ケーキ４個
昼食合計 700 kcal夕食・カップすーぷパスタ 160 kcal
・フライドチキン 234 kcal
・チーズケーキアイス 210 kcal
・具沢山冷や奴 150 kcal
夕食合計 754 kcal間食・マシュマロ5個 60 kcal
間食合計 60 kcal１日合計 1844 kcal
