2008/05/07
ドキン☆のダイエット日記@可愛いママになるぞ♪
朝食・クリームたっぷりコーヒーゼリー 174 kcal
・スペアリブ ２本 300 kcal
朝食合計 474 kcal昼食・コーンスープ 200 kcal
・魚肉ソーセージ3本 114 kcal
昼食合計 314 kcal夕食・コーンスープ 200 kcal
・魚肉ソーセージ3本 114 kcal
・ナゲット ４個 200 kcal
夕食合計 514 kcal間食・たいやき 269 kcal
・たこ焼き ４個 330 kcal
間食合計 599 kcal１日合計 1901 kcal今日から息子は幼稚園。
でも早帰りでなんだか慌ただしい一日に。
忙しくてゆっくり食事をできなかったのでチョコチョコ食べて結果高カロリー。
しかも多分今日から痩せにくいデブ期突入の模様。
頑張らなきゃ◯´∀｀)o
