2008/05/05
ドキン☆のダイエット日記@可愛いママになるぞ♪
朝食・チーズケーキ半分 250 kcal
朝食合計 250 kcal昼食・カレー（ライス無し） 280 kcal
・サラダとドレッシング 172 kcal
・鶏の照り焼き 120 kcal
昼食合計 572 kcal夕食・玉子焼き（卵１．５個） 120 kcal
・豚肉炒め 20ｇ 40 kcal
・豚肉炒め 20ｇ 40 kcal
・いちごのロールケーキ 200 kcal
夕食合計 400 kcal間食・かっぱえびせん少し
・コーヒー牛乳 105 kcal
・ダカラゼロ
間食合計 105 kcal１日合計 1327 kcalまだ終わらんのかＧＷ(*´・Д・`)=3
人のせいにしちゃいけないけど、旦那&子どもがいると調子狂うんだよね〜
あたしが一番の寝坊だし（〃´・ω・`)ゞ
こんなんじゃいけないね〜
今日は息子たちの節句のために夕食は豪勢に作った（つもり）だけどなんとかご飯には手をつけず。
鯉のぼりのロールケーキはイチゴの方を半分くらいたべちゃった。
