2008/05/04
ドキン☆のダイエット日記＠カワイイママになるぞ！
朝食・豆腐の肉はさみ揚げあんかけ
・バナナ 81 kcal
朝食合計 81 kcal昼食・カレー（ライス無し） 280 kcal
・オムレツ 100 kcal
・野菜炒め 172 kcal
・クリームたっぷりコーヒーゼリー 174 kcal
昼食合計 726 kcal夕食・マイミールサラダ 160 kcal
・ﾌｧﾐﾁｷ 201 kcal
・チーズケーキ半分 250 kcal
・フライドポテト（２本） 20 kcal
・フライドポテト（２本） 20 kcal
・フライドポテト（２本） 20 kcal
・プレーンヨーグルトカップ半分
夕食合計 671 kcal間食・マシュマロ3個 36 kcal
・コーヒー牛乳 105 kcal
・ダイエットスプライト
間食合計 141 kcal１日合計 1619 kcalこどもの幼稚園がお休みだと、どうしてもグウタラしてしまう；
