2008/05/25
ドキン☆のダイエット日記＠寝て曜日
朝食・ココア 98 kcal
朝食合計 98 kcal昼食・トースト 8枚切り 1枚 165 kcal
・イチゴジャム 63 kcal
・ウインナー 200 kcal
・蒸し鶏のサラダ＠ゴマドレ 250 kcal
・ヨーグルト 61 kcal
昼食合計 739 kcal夕食・小さい棒アイス 81 kcal
・ヨーグルト 61 kcal
夕食合計 142 kcal間食・ヘルシア 18 kcal
・パピコ１ 80 kcal
間食合計 98 kcal１日合計 1077 kcal寝てばかりいたので、食べたものがなかなか消化されずに残ってる感じがする。
だからか、すごく食べ過ぎた気がしてたけど体重は増えてなくて。
ほっ。
これもやせ期のおかげか？
昨日サークル「やせたんじゃない？」って言われた☆
まだそんなに体重変わってないのにな。
そういえばチュニックばかり着てたけど、Tシャツが
着れるようになったんだ。
やせたと言われたのはうれしいけど、なるべく周りの人にダイエット中だと知られたくない。
見栄っ張りだから、がんばってる姿を見られずにやせたいって」いうのと、やせてきたときに絶対阻止しようとしてくる人がいそうだから。
「もうやめたほうがいいよ」
「やせすぎだよ」
もしくは
「食べなすぎだよ」
女は結構意地悪だから（笑
