2008/05/24
2008年5月24日のドキン☆のダイエット日記
朝食・カロリーコントロールアイス 80 kcal
朝食合計 80 kcal昼食・マックフライポテト(M) 420 kcal
・サイドサラダ(マック) 10 kcal
・ﾏｯｸﾗｯﾌﾟ ﾁｷﾝｼｰｻﾞｰ 302 kcal
・マックチキンナゲット ３個 153 kcal
・シャカシャカチキン ホットチリ 185 kcal
・シャカシャカチキン ホットチリ 185 kcal
昼食合計 1255 kcal夕食・ウィンナ 350 kcal
・ダノンビオヨーグルト 73 kcal
・パピコ１ 80 kcal
夕食合計 503 kcal間食・ヤクルト３ 150 kcal
間食合計 150 kcal１日合計 1988 kcal
