ドキン☆のダイエット日記

2008/05/17

ドキン☆のダイエット日記@可愛いママになるぞ

朝食
・野菜ジュース 46 kcal
・牛乳　1杯 135 kcal
・ハムエッグ一口 20 kcal
朝食合計 201 kcal

昼食
・フライドポテト半分 170 kcal
・ジューシーフライドチキン２本 450 kcal
・高菜おにぎり半分 100 kcal
昼食合計 720 kcal

夕食
・豚炒め 200 kcal
夕食合計 200 kcal

間食
・飴6個 98 kcal
・サッポロポテト 100 kcal
間食合計 198 kcal

１日合計 1319 kcal