2008/05/22

2008年5月22日のジュナのダイエット日記

朝食
・温野菜&卵のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ 120 kcal
・ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
朝食合計 120 kcal

昼食
・かに玉 204 kcal
・ごはん100g 148 kcal
昼食合計 352 kcal

夕食
・餃子 370 kcal
・わかめと白菜のｽｰﾌﾟ 37 kcal
・山菜天ぷら 33 kcal
・山菜天ぷら 33 kcal
夕食合計 473 kcal

間食
・ﾎﾟﾃﾛﾝｸﾞ 100 kcal
・ﾐﾆｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ 100 kcal
間食合計 200 kcal

１日合計 1145 kcal




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ジュナ ♀

空気が綺麗なところです♪在住

職業：気まぐれ業
趣味：映画鑑賞、音楽鑑賞、韓国語
自分を動物に例えると：
ピンクのブタちゃん

初めまして♪
体重停滞に喘いで挫折しそうな今日この頃、頑張れそうなｻｲﾄを見つけて早速登録しました☆

夏の旅行までに目標を達成して、この先体重を安定させたいです。
どうぞ宜しくお願いします（*^_^*）
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