2008/05/08

2008年5月8日のジュナのダイエット日記

朝食
・バナナ124g 107 kcal
朝食合計 107 kcal

昼食
・ｺﾛｯｹﾊﾟﾝ 380 kcal
・たまごｽｰﾌﾟ 24 kcal
昼食合計 404 kcal

夕食
・鶏肉とﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ煮込み 500 kcal
・ひじきと人参のお酢のｻﾗﾀﾞ 30 kcal
・牛乳200ml 138 kcal
夕食合計 668 kcal

間食
・温泉饅頭 100 kcal
・ﾋﾞｽｹｯﾄ 20 kcal
間食合計 120 kcal

１日合計 1299 kcal




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ジュナ ♀

空気が綺麗なところです♪在住

職業：気まぐれ業
趣味：映画鑑賞、音楽鑑賞、韓国語
自分を動物に例えると：
ピンクのブタちゃん

初めまして♪
体重停滞に喘いで挫折しそうな今日この頃、頑張れそうなｻｲﾄを見つけて早速登録しました☆

夏の旅行までに目標を達成して、この先体重を安定させたいです。
どうぞ宜しくお願いします（*^_^*）
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