ジュナのダイエット日記
2008/05/07
2008年5月7日のジュナのダイエット日記
朝食
・ﾊﾞﾅﾅ67g 58 kcal
・ﾊﾞﾅﾅ62g 53 kcal
朝食合計 111 kcal
昼食
・ごはん100g 148 kcal
・麻婆豆腐少々 100 kcal
・ﾁｷﾝ南蛮ひとかけ 50 kcal
・牛乳200ml 138 kcal
・山菜天ぷら 33 kcal
・山菜天ぷら 33 kcal
・山菜天ぷら 33 kcal
昼食合計 535 kcal
夕食
・回鍋肉 150 kcal
・山盛りサラダ 150 kcal
夕食合計 300 kcal
間食
・ｸｯｷｰ3枚 100 kcal
・お菓子 20 kcal
間食合計 120 kcal
１日合計 1066 kcal
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ジュナ ♀
空気が綺麗なところです♪在住
職業：気まぐれ業
趣味：映画鑑賞、音楽鑑賞、韓国語
自分を動物に例えると：
ピンクのブタちゃん
初めまして♪
体重停滞に喘いで挫折しそうな今日この頃、頑張れそうなｻｲﾄを見つけて早速登録しました☆
夏の旅行までに目標を達成して、この先体重を安定させたいです。
どうぞ宜しくお願いします（*^_^*）
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