2008/05/31
2008年5月31日の163.5のダイエット日記
夕食・黒パン 270 kcal
・トマトマヨ 65 kcal
・コーヒー ブラック 5 kcal
・薬(マルチビタミンミネラル) 2 kcal
・薬(マルチビタミンミネラル) 2 kcal
・ヨーグルト(ダノンビオ)85g 69 kcal
夕食合計 413 kcal１日合計 413 kcal昨日帰ってきてから，作業して，，，記憶がない．
今日は，午後4時に起きたwwww
不摂生w
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♡♡♡♡♡ でかめたぼ さん へ ♡♡♡♡♡
ダイエットバトルありがとうございました．
いろんなところで助けられて，かつ癒されました．
失礼きわまりない163.5でしたが，仲良くしてくださって
嬉しかったです．
仲間がいると楽しくダイエットできるんだと知る事もできて，
充実したバトルでした．
今後とも宜しくです☆
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
http://d-nikki.com/battle/489.html
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ハートマークを多用すると，スイーツ(笑)っぽくて(・∀・)ｲｲ!!
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