Baby☆のダイエット日記

2008/07/04

2008年7月4日のBaby☆のダイエット日記

朝食
・サンドイッチ x 1個  280 kcal
朝食合計 280 kcal

昼食
・キャラメル1個 x 1個  20 kcal
昼食合計 20 kcal

夕食
・あんドーナツ x 1個  264 kcal
夕食合計 264 kcal

１日合計 564 kcal

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がんばって１ヶ月１kgおとしたいと思います
1年で12kg　　　　　　　　ﾊﾞﾄﾙ申し込み喜んで
一緒にがんばりましょぅ!

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